Leidenschaft durch Sport,
Motivation durch Erfolg

3 Säulen des Trainings

Mobilität
Stabilität
Kraft

Mit diesen drei Schlüsselfaktoren optimierst du deine Bewegungen im Alltag und in jeder Sportart unabhängig von jedem Alter.

 

Private Personal Training

Dein Partner im
Training ist dein
eigener Körper

 

You + Me

Mit der individuellen Betreuung erreichen wir gemeinsam deine Ziele. Motivation, Qualifikation und Persönlichkeit sind wesentliche Schlüsselfaktoren zu sportlichem Erfolg. Im Mittelpunkt stehst du in entspannter Atmosphäre.

Dein Ziel ist
unsere Aufgabe

Wir erarbeiten ein Trainingsprogramm für jede körperliche Befindlichkeit.

 

Be ready
for the season

 

More fun
doing what
you love

Wir bringen mehr Kraft in deine Beine, stärken gleichzeitig deine Rumpfmuskulatur und erhöhen deine Ausdauer.

Körperlich optimal vorbereitet bist du fit und verringerst das Verletzungsrisiko.

Damit es auf der Piste nicht zu einem Leistungsabfall kommt, hilft ein regelmäßiges Konditionstraining.

 

Longer Drives mit
mehr Schwungkraft

 

Better Score

Wir erarbeiten gemeinsam mehr Vertrauen in dein Spiel. Durch die Stabilisierung und Verstärkung vor allem der Rumpf- und Beinmuskulatur wird der Schwung stabiler und dadurch wiederholbarer.

Mehr Spaß
und Freude
auf der Runde

Regelmäßiges Krafttraining im Golf führt zu einer Vergrößerung der Schlagweite, wodurch sich der Golfplatz auf einmal viel entspannter und kürzer bewältigen lässt.

Studio

Professionelle und
persönliche Betreuung

Genieße die notwendige Privatsphäre in einem hellen und perfekt ausgestatteten Studio in der Wiener Innenstadt.

Wer sich sagt, dass er seine Ziele erreichen kann, wird unweigerlich Erfolge haben.

Dalai Lama
 

Martin Ebner

Seit 2008 habe ich mein Hobby zum Beruf gemacht. Ich habe vielseitige Ausbildungen im Bereich Sport, Motivation, Training und Ernährung absolviert. Personal Training bedeutet für mich Spaß und Freude, mein Wissen weiter zu geben und mit Menschen zu arbeiten. Als Personal Trainer und selbst begeisterter Schifahrer und Golfspieler weiß ich, dass körperliche Fitness die Lebensqualität im Alltag und die sportlichen Leistungen verbessert.

Gerne erstelle ich Ihnen ein passendes Angebot.